【募集中】手作りハーブボール講座♪

こんにちは。

今年もあと1日。
年末のご挨拶を～なんですが・・・

今日は、どうしてもこれだけ再告知しておきたい！ってことで
昨日も少し話にふれましたが、
年明け1月に行われる「手作りハーブボール講座」のご案内です！（今年最後の告知だよ）



昨日記事にしたハーブテント体験でもハーブのもつ香り効果、
温熱効果、美肌効果をたくさん感じましたが、
ハーブボールもタイの民間伝統療法のひとつで日常生活の中でのセルフケアに
取り入れられているものです。

☆ 温めることにより筋肉をほぐしたり、関節の痛みを和らげてくれたり
☆ ハーブの成分を皮膚から浸透させ、新陳代謝を高め、血行を良くしてくれたり
☆ ハーブの香りでリラックス効果を促し、ホルモンや自律神経を整えてくれたり
☆ マッサージ効果で筋肉を温めコリをほぐしてくれたり

と、ハーブボールには女性特有のさまざまな悩みを改善してくれるたくさんのよい効果があります。

さらに、 タイなどでは伝統療法として、産後の女性のケアに使われていたりもするそうです！

そんなハーブボールを自分で手作りする講座。

これからのさむ～い冬は、身体が縮こまって、首や肩が凝りやすくなる時期でもありますね。
そんな季節にはほんとにおすすめの講座です

講座では、フェイス用とボディ用の二種類を作ってもらうのですが、
一つ目はなれなくて悪戦苦闘！？でも、二つ目になると楽しい～ ってなる、
この気軽に作れる感じが参加者の方を病みつきにさせるみたいです。




ハーブの準備も順次進めてますよ～
今回の講座でも地産・地消、大阪・能勢産のハーブをたっぷり使います
さらに、昨年の講座ではなかった和ハーブやハーブボールといえばあのハーブ・・・みたいなものも
登場するかも！？

新年講座にもなるので、楽しいこといろいろ考えながら準備してます

是非是非チェック＆ご参加いただけると嬉しいです

日時　：　1月15日（木）10:00～12:00　、　1月17日（土）10:00～12:00
場所　：　緑と香りの学校 Tiara （吹田市山田東4-18-A102）
講座費　：　3000円（材料費込）
申込み　：　
参加希望の方は、ブログ左のメールフォームか
tiroiraroma☆gmail.com(☆を＠マークに変えてくださいね）　にて
参加希望の旨お知らせください！


ハーブボール紹介記事は

緑と香りの学校Tiaraのブログ記事

Tiara代表のマリ先生が紹介くださった記事


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