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今日から12月 ~香りを楽しもう~

2015/12/01
laurel.jpg

最近のお気に入りの香り。
ローレル

月桂樹というとわかるかな~
あったかみがあってスパイシー
香りのどこかに包み込んでくれるような優しさがある香り

最近の私のブレンドには
このローレルが入ることが多いです♪

不思議といい感じに仕上がってくれます

そして、なんか心地よくて落ち着くんです
今の私に必要な香りなのかな~


鼻からスーッとはいってきた香りは・・・脳へ。

嗅覚を通して吸い込んだアロマの香りは
嗅覚刺激として脳に伝わっていきます。

その時にうけた香りの刺激は
自律神経
ホルモン
免疫機能 などのバランスをとることに役立ちます。

つまり、
アロマの香りで刺激を受けた脳は
私たちの心身のバランスを整えたり、
癒しを与えてくれる効果を得ることをできるんですね♪

香りを楽しむ

アロマテラピーを実践する中で
私が大切にしていることです。

精油はガマンして使うものではありません

あなたが”これは”って思う香りを見つけてみよう!
そうすることで、あなたの脳が喜ぶきっかけが作れる
そんな風に思います

今年もあと1ヶ月。
忙しい時間が流れるこの季節。

そんな時こそお気に入りの「My Aroma」を見つけて
心身を癒す時間 もってみてください☆


見つけ方が・・・って方は、いつでも連絡くださいね。
私が一緒に「あなた」の香り探しをサポートします🎵

” My Aroma ~One and Only~”
あなたの香りを探す旅

2016年は「みなさんと一緒にMy Aromaを探す」
そんなことをコンセプトにしたこともやっていきたいな、と思っています。
(あっ、、、言っちゃった 笑)

あと1ヶ月、今年もがんばろう!


最後に・・・ささやかな私の癒しをもうひとつ。

adventcalender.jpg

ムーミンのアドベントカレンダー!
いくつになってもこういう遊び心のあるもの好きです☆

12/1は、ニョロニョロの登場~でした。

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22:00 日々のこと | コメント(0) | トラックバック(0)
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